Eddz úgy,
mint a bajnokok!
Eddz úgy,
mint a bajnokok!
Órarend
HÉTFŐ
06.30:
Full Body
(Valaczkai Attila)
18.10:
High Intensity
(Bubori Kitti)
SZERDA
06.00:
Full Body
(Valaczkai Attila)
18.00:
Core Power
(Bokor Szandra)
PÉNTEK
06.30:
Full Body
(Valaczkai Attila)
18.00:
Cross Training
(Simon Szabolcs)
SZOMBAT
9.30:
Core Power
(Bokor Szandra)
Kik vagyunk?
A RedZone hiánypótló szerepet kíván betölteni a szegedi sportban. Várunk minden felnőtt vagy utánpótláskorú sportolót, aki személyre szabott, minőségi kondicionális edzést szeretne sportági edzései kiegészítésére. Emellett modern szemlélet alapján működő rehabilitációs munkát kínálunk a sérülések gyorsabb és eredményesebb leküzdésére. A legújabb technikák lehetővé teszik a mihamarabbi, fájdalommentes visszatérést a sportba vagy a hétköznapi életbe. Nálunk mindenki megtalálja a számításait, legyen szó teljesítményfokozásról, rehabilitációról, vagy a vitalitás eléréséről.
Az oldal fotóit készítette: Patyi Zsófi
Minden edzésre előre bejelentkezés szükséges.
Minden edzésre előre bejelentkezés szükséges.
REDZONE TEAM
Bubori Kornél
Bubori Kornél
szakmai vezető
Minek köszönheti a RedZone, hogy Szeged egyik legnépszerűbb termévé vált? Egyszerű: a napi munkának. A gazdaságosabb, könnyebb, gyorsabb mozgás megkönnyíti vendégeink életét. Mozogj jól, majd mozogj gyakran!
Nem az a terem vagyunk, ahol az a cél, hogy a tükörben jól mutassunk. Inkább korrigáljuk a hibákat, visszaadjuk az élményt, hogy a test teljes mozgástartományban tud mozogni. Ha ez megvan, erőedzéssel az izmokat fejlesztjük, az energiarendszer terhelése során pedig a szívet és a keringési rendszert építjük.
Bubori Kitti
Bubori Kitti
személyi edző
Nyitás óta a RedZone része vagyok. Mindig sportoltam: általános és középiskolában röplabdáztam, utána rátaláltam a fitnesz világára, amelyben mindent kipróbáltam: kondi, pilates, jóga, crossfit.
Hét éve edzem abban a szemléletben, amit a RedZone képvisel, és egy pillanatig sem unom. Szeretem a munkám, és hiszek abban, amit csinálunk. Mindig ki akarom hozni a vendégeimből a maximumot. Az a legnagyobb öröm, amikor látom, hogy fejlődnek, újabb határokat lépnek át: függővé válnak.
Simon Szabolcs
Simon Szabolcs
személyi edző
2015-ben kezdtem a RedZone-ban. Húsz évig voltam labdarúgó, ezalatt kiemelt figyelmet fordítottam a különmunkára, mert tudom, hogy ez mindennek az alapja. A teremben mások számára is megmutathatom ezt. Hosszú út van előttem, sokat kell tanulnom, de mindig arra törekszem, hogy jobb edzést tartsak, mint az előző nap.
A RedZone-ban kivételes hangulatban folyik a munka, profin felépített edzésekkel, szakmailag képzett személyi edzőkkel segítjük vendégeinket. Ha szeretnéd formába hozni magad, és úgy akarsz edzeni, mint a bajnokok, nálunk a helyed!
Kun Ádám
Kun Ádám
személyi edző
Valaczkai Attila
Valaczkai Attila
személyi edző
Több mint húsz éve életem része a sport. Eleinte a kosárlabdát, kajak-kenut és atlétikát próbáltam ki, a kézilabdával 13 évesen ismerkedtem meg, azóta is versenyszerűen űzöm. A RedZone-hoz 2018-ban érkeztem.
A sport szorgalomra, tiszteletre, kitartásra tanított, ezt szeretném átadni a vendégeimnek. Edzéseink változatosak, hozzáértő szakemberek irányítása mellett zajlanak. Szeretek új feladatokat kipróbálni: a Szegeden egyedülálló funkcionális eszközeink mindenkinek lehetővé teszik a cél elérését.
Gulyás Ricsi
Gulyás Ricsi
személyi edző
Egészen gyerekkorom óta a labdarúgás szerelmese vagyok, és később ez lett az alapja a fitnesz és erősítő edzés iránti elköteleződésemnek is. Időközben kipróbáltam magam a crossfit világában is, ahol lehetőségem nyílt versenytapasztalatokat szerezni. 2018 óta dolgozom személyi- és csoportos edzőként. Tanulmányaimat az IWI Fitnesziskolában végeztem, de fontosnak tartom a folyamatos tanulást. Edzéseim alatt igyekszem a lehető legtöbbet adni vendégeimnek, edzőként és emberként egyaránt. A RedZone pedig nagyszerű lehetőség arra, hogy kihozzuk egymásból a maximumot.