Barbara Ildikó Kallós-Kovács vagyok, személyi, funkcionális és csoportos aerobic tréner.
A sportban eltöltött immár 17 év kétoldalú szemléletet ad, egyrészt mint sportoló, másrészt mint edző. Örömmel várlak, ha egészségi és erőnléti célok lebegnek a szemed előtt.
A filozófiám: a jó sporteredményhez legyen adott minden feltétel. Ennek megfelelően átfogó programot állítok össze, mely tartalmazza a következőket:
-állapotfelmérés: “mit is mond a testünk?”
-igényfelmérés: “mik a vendég céljai?”
-edzésterv készítés a felmérések alapján
-tanácsok a megfelelő háttérkörülmények kialakításához: táplálkozási szokások és változtatás; étrendkiegészítők.

Logo_footer   
     © 2015 RedZone Sport

Kövess minket: