Eddz úgy,
mint a bajnokok!
Eddz úgy,
mint a bajnokok!
Órarend
HÉTFŐ
06:30
Full Body
Valaczkai Attila
KEDD
18:00
Circuit training
Hegyes Lilla
19:00
Box
Jenei Lilla
SZERDA
06:00
Full Body
Valaczkai Attila
CSÜTÖRTÖK
18:00
Core Power
Hegyes Lilla
PÉNTEK
06:30
Full Body
Valaczkai Attila
18:00
Box
Jenei Lilla
Kik vagyunk?
A RedZone Sport több mint egy edzőterem – ez egy hely, ahol a mozgás az életmód alapja. Hiszünk abban, hogy a hosszú, minőségi élet egyik kulcsa a tudatos, rendszeres edzés, ami nemcsak formál, hanem életben tart, feltölt és fejleszt.
Nálunk minden sportoló és aktív életre vágyó ember személyre szabott, funkcionális szemléletű programban dolgozik, ahol a cél nem csupán a teljesítmény növelése, hanem a test és az elme egyensúlya, valamint a mozgás örömének felfedezése.
Ha sportoló vagy, segítünk abban, hogy okosan építsd a teljesítményed, és a rehabilitáció során is gyorsabban, biztonságosabban térj vissza – úgy, hogy közben csökkentjük az újrasérülés esélyét.
Ha pedig nem versenyzel, de szeretnél jobban érezni magad a bőrödben, erősebb, energikusabb és egészségesebb lenni, mi abban támogatunk, hogy ezt hosszú távon, fenntartható módon érd el – nem kimerülésig, hanem ésszerű, tudatos tervezéssel.
A RedZone-ban nem hiszünk a gyors csodákban. Hisszük viszont, hogy a jól felépített edzés és a mozgásközpontú életmód megteremti azt a fizikai és mentális erőt, amire a mindennapi élethez szükséged van.
Akár teljesítményt akarsz fokozni, akár újrakezdenéd a mozgást, akár egyszerűen csak szeretnéd jobban élni az életed – nálunk megvan a helyed.
Minden edzésre előre bejelentkezés szükséges.
Minden edzésre előre bejelentkezés szükséges.
REDZONE TEAM

Bubori Kornél
Bubori Kornél
szakmai vezető
A RedZone Sport szakmai vezetőjeként, illeszkedve az edzésekről vallott filozófiánkhoz, miszerint minőség a mennyiség előtt, igyekszem minden napjainkat támogatni. Legyen szó a teremben található eszközökről, az edzői stábról, a rendszerről, amiben dolgozunk mindenben a legmagasabb szintre törekszem. Követve a modern tudományt, az innovációkat folyamatos megújulás jellemző ránk.
Minden erőmmel, azon vagyok, hogy a nálunk edző atlétának, csak az edzésre kelljen fokuszálnia, minden körülmény kialakításánál ez a legfontosabb szempont.

Pintér Kitti
Pintér Kitti
személyi edző
Nyitás óta a RedZone Sport család tagja vagyok. Mindig sportoltam, általános iskolában röplabdáztam, utána találtam rá a fitnesz világára, amiben sok mindent kipróbáltam, kondi, pilates, jóga, crossfit.
2015 óta edzem én is a RedZone Sportban alkalmazott rendszer szerint és egy pillanatig sem unom. Szeretem a munkám és hiszek abban, amit csinálunk. Minden egyes edzésen a maximumra törekszem. A legnagyobb öröm, mikor látom, hogy fejlődnek, határokat lépnek át, függővé válnak.
Minden korosztállyal szívesen dolgozom. Szeretem, ha együtt találjuk meg a céljaidat és hozzá vezető úton én végig kísérlek.

Simon Szabolcs
Simon Szabolcs
személyi edző
2015 óta vagyok tagja a RedZone Sport edzői stábjának. 20 évig voltam labdarúgó, ez idő alatt, kiemelt hangsúlyt fordítottam a külön munkára, mert ez mindennek az alapja. Folyamatos tanulásban, fejlődésben hiszek. Minden nap arra törekszem, hogy jobb edzést tartsak, mint tegnap.
Személyi edző végzettség után a Magyar Kézilabda Szövetségnél erőnléti edző diplomát szereztem.
A jó hangulatú edzések fontosak számomra, alap, hogy élveznie kell, amit csinálsz, mert különben nehezen tudunk rendszer szintű változást előidézni az életedben.
Közel áll hozzám az utánpótlás és a tehetség gondozás, de a nem sportoló idősebb vendégeket is várom, akik úgy szeretnének edzeni, mint a bajnokok.

Kun Ádám
Kun Ádám
személyi edző
Személyi edző végzettségem van.
Edzőként elsődleges célom, hogy át tudjam adni a sport, a mozgás szeretetét. Ahogy valaki megtapasztalja a sport által nyújtott örömöket, garantált a jobb közérzet. Emellett a komolyabb célokért való munka is könnyebben fog menni.
Kreatív, változatos edzéseimet mindig a vendég egyéni szintjének megfelelően építem fel.
Téged is várlak, érjük el együtt a kívánt eredményeket.

Valaczkai Attila
Valaczkai Attila
személyi edző
2018 óta dolgozom a RedZone Sportnál. Gyerekkoromban a kosárlabda után, a kajak kenuval és az atlétikával ismerkedtem meg, hogy ezek után rátaláljak a kézilabdára 13 évesen, amit azóta is versenyszerűen űzök.
Személyiedző és a kézilabda szövetség erőnléti edző diplomája mellett Michael Boyle funkcionális edző képesítését is megszereztem.
A sport szorgalomra, kitartásra és tiszteletre tanított, ugyanezt szeretném átadni a vendégeimnek is. Szegeden egyedülálló eszköz park és a változatos edzéseim teszik lehetővé mindenki számára az egyéni céljai elérését.
Bármilyen korú és sportágat űző sportolónak szüksége van kiegészítésre a széles bázis miatt, amit segítségemmel meg tudunk alapozni. Nem sportoló vendégek pedig a hétköznapok során fogják érezni a pozitív változást.

Hegyes Lilla
Hegyes Lilla
személyi edző
2022 óta vagyok tagja a RedZone Sport edzői stábjának. Édesapám révén sportos családba születtem, nem volt kérdés, hogy felnőttként is életem része lesz a sport. Versenyszerűen sportaerobikoztam, majd ezt az atlétika váltotta fel. Miután befejeztem a versenyzést a RedZone Sportnál ismerkedtem meg a funkcionális edzés világával. Azonnal beleszerettem a terem atmoszférájába és mindennapjaim részévé vált.
Ennek hatására kezdtem el tanulmányaimat és szereztem meg személyi edző diplomámat, hogy minél több ember mindennapjaiba csempésszem bele a mozgás szeretetét.
Edzéseim alatt a maximumomat nyújtom, hogy Te is azt tudd nyújtani, hogy a kemény munka ellenére várd a következő alkalom kihívását.

Máriás Bence
Máriás Bence
személyi és erőnléti edző
2022 óta vagyok a RedZone Sport edzője. Az emberi test egy rendkívül komplex rendszer, amelynek megértése hatalmas kihívás, felfedezése folyamatos fejlődést biztosít.
Testnevelő és gyógytestnevelő Bsc, fitnesz sportedző, rehabilitációs tréner végzettséggel és EXOS Performance Specialist képesítéssel rendelkezem. Jelenleg Msc hallgató vagyok humánkineziológia szakon. Az edzések és tanulás mellett sporttudományos kutatásokat is végzek.
A Hungarian Racing Engineering Team motorversenyzőivel és a Szent Mihály női labdarúgó akadémiai játékosaival is együtt dolgozom.
Legfőbb motivációm, hogy olyan sportolóknak segítsek, akiknek világos céljaik vannak és maximálisan szeretnék kihozni a bennük rejlő potenciált.

Papp Imre
Papp Imre
személyi edző
2025 közepén csatlakoztam a RedZone edzői csapatához, hogy új inspirációkat szerezzek és szakmailag fejlődjek egy motiváló, magas színvonalú közegben. Hiszem, hogy a valódi teljesítmény egy jól működő, terhelhető testből fakad. Éppen ezért az edzéseim alapja a minőségi mozgás, a tudatos terhelés és az egyéni adottságok figyelembevétele. Szeretem a mozgást elemző szemmel vizsgálni, hogy megtaláljam a leggyengébb láncszemet, és azt korrigálva a teljes rendszert még hatékonyabbá tegyem. Célom, hogy vendégeim ne csak erősebbek legyenek, hanem magabiztosabban mozogjanak, ellenállóbbá váljanak, és hosszú távon is egészségesek maradjanak. A RedZone filozófiája – miszerint az edzés nem csupán fizikai terhelés, hanem tudatos, funkcionális fejlődés – teljes mértékben egybevág az én szemléletemmel. Tudásomat a jövőben a rehabilitáció területén is szeretném bővíteni, hogy még komplexebb és biztonságosabb támogatást nyújthassak vendégeimnek.

Jenei Lilla
Jenei Lilla
személyi edző
2012 óta foglalkozom ökölvívással , versenyszerűen űztem,többszörös magyar bajnoki helyezet vagyok,2015.-ben felnőtt női ökölvívó országos bajnoki címet szereztem. Az edzéseim minden korosztály és szint számára elérhetők. Akár kezdő vagy, aki most ismerkedik a sporttal, akár haladó bokszoló aki új technikákat szeretne elsajátítani.Az edzések során a hangsúly a technikai tudás, a gyorsaság, az erőnlét és állóképesség fejlesztésén van. Ha szeretnél megismerkedni az ökölvívással, fejleszteni a készségeidet, vagy egy új kihívásra vágysz, szeretettel várlak az edzéseimen!

Czebe Norbert
Czebe Norbert
személyi edző
Sportolókkal és aktív életet élő vendégekkel dolgozom azért, hogy személyre szabott edzéstervezéssel, sportolói felkészítéssel és sérülés vagy műtét utáni funkcionális posztrehabilitációval segítsem őket céljaik elérésében. Személyi edzéseim során célom, hogy a vendégeket fittségi céljaikhoz közelebb segítsem, hozzájárulva az egészségesebb és komplex hétköznapjaikhoz.
Sportolói felkészítés során várom azokat az utánpótlás és felnőtt (él)sportolókat, akik szeretnék kiegészíteni/pótolni a klubjukban folyó fizikális felkészítést, hogy gyorsabbak, erősebbek és ellenállóbbak legyenek. Sportrehabilitációs trénerként fontos, hogy a hozzám érkezők ne csak felépüljenek, hanem erősebben, stabilabban és magabiztosabban térjenek vissza akár a sportba, akár a mindennapi tevékenységekbe. Ha szeretnéd eredményesen felépíteni teljesítményed, fejleszteni fittségi szinted, vagy hatékony rehabilitációs programot keresel sérülés vagy műtét után, szakértelemmel és személyre szabott figyelemmel várlak!

Hovanyecz Attila
Hovanyecz Attila
személyi edző
A sport mindig is fontos szerepet játszott az életemben, különösen a labdarúgás. Már fiatalon tudtam, hogy a sporttal szeretnék komolyabban foglalkozni. Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem másodéves gyógytornász hallgatója vagyok. Szintén Szegeden végeztem sport- és rekreációszervezés szakon, illetve Exos Performance Specialist képesítést szereztem. Az egyetem mellett a Szegedi St. Mihály női labdarúgó akadémia U19-es csapatának erőnléti edzőjeként dolgozom. Egyik fő motivációm, hogy folyamatosan fejlődjek és hogy minél szélesebb körben tudjak segíteni másoknak, legyen szó teljesítményfokozásról, rehabilitációról vagy általános fittségről.





