Blog
Éberség alapú sportteljesítmény-fokozás
A Mindful Sport Performance Enhancement (MSPE), magyarul Éberségalapú sportteljesítmény-fokozás, a szakirodalomban a legszélesebb körben alkalmazott, éber figyelem alapú sportpszichológiai beavatkozás. Ez egy innovatív mentális edzésprogram sportolók, edzők és más, magas nyomásnak kitett szakemberek számára.
bővebben
„Előbb mozogj jól, majd mozogj gyakran.” – Interjú Bubori Kornéllal a megújult RedZoneSportról.
„A minőség előrébb való, mint a mennyiség.” – Ennek szellemében alapította meg Bubori Kornél erőnléti edző a RedZoneSportot Szegeden, 2017-ben. A funkcionális edzőterem a nyitás éve óta folyamatosan fejlődik és 2024-ben is számos új szolgáltatással bővül.
bővebben
Savanya Csilla a felnőtt válogatottban is helytállt
A Szent Mihály SE női labdarugó csapatának játékosai – a szokásos edzésmunkájuk mellett – hetente egyszer egy extra edzésen vesznek a RedZone Sportban. Pelyhe Árpád kollégánk egy preventív, erőfejlesztő programot állított össze a lányoknak, szorosan együttműködve a vezetőedzővel, szem előtt tartva az edzésterhelést és a hétvégi mérkőzések időpontjait. A csapat egyik tehetsége, a mindössze 17 éves Savanya Csilla először léphetett pályára a felnőtt válogatott csapatban. Csillát az edzés után faggatuk.
bővebben
„Mozgáskoordinációban és erőnlétben fejlődtek nagyot a gyerekek”
Kibővítettük a Vendégszemmel elnevezésű sorozatunkat, amelyben ezentúl olyan csapatokat is bemutatunk, amelyek fontosnak érezték, hogy a sportági edzéseik mellett különmunkát végezzenek a RedZone Sportban. Ilyen a Forma Tánciskola Szeged is.
bővebben
„Ötödik szezonunkat kezdtük úgy, hogy az erőnléti edzésekért a RedZone felel”
Kibővítettük a Vendégszemmel elnevezésű sorozatunkat, amelyben ezentúl olyan csapatokat is bemutatunk, amelyek fontosnak érezték, hogy a sportági edzéseik mellett különmunkát végezzenek a RedZone Sportban.
bővebben
Segíti a RedZone a súlyos betegségét legyőző Kozma Tamás rehabilitációját
Nehéz, megpróbáltatásokkal teli időszakon van túl Kozma Tamás, a Szeged-Csanád Grosics Akadémia 14 éves labdarúgója. A sportoló az utóbbi hónapokban súlyos betegséggel, leukémiával küzdött.
bővebben
Vendégszemmel: „Jobb kondiban vagyok, izmosabb is lettem”
A Vendégszemmel sorozatunkban olyan hobbisportolókat mutatunk be, akik törzsvendégek nálunk. Elmondják, miért fontos számukra a testmozgás, miben változtatta meg életüket a RedZone. Ezúttal Török Emese mesélt.
bővebben
Buzási Péter elköszönt a RedZone-tól
Még 2016-ban csatlakozott a RedZone Sport szakmai csapatához Buzási Péter, aki most elköszönt, új kalandba vág bele: a labdarúgó NB III-ban szereplő Kecskeméti TE erőnléti edzőjeként folytatja.
bővebben
Vendégszemmel: „Karban kell tartani a testet, hogy az megfelelően viselkedjen”
A Vendégszemmel elnevezésű sorozatunkban olyan hobbisportolókat mutatunk be, akik törzsvendégek nálunk. Ezúttal Dr. Thurzó Balázs, a Szent Györgyi Albert Klinikai Központ belgyógyásza mesélt.
bővebben